Teens ab 11 Jahren sind hier genau richtig! Auspowern, Selbstverteidigung, Ganzkörpertraining und Spaß bieten wir DIR. Im VOLLKONTAKT lernst du Dich optimal zu verteidigen und trainierst deinen Körper zusätzlich. Ob als Hobby oder mehr- ALLES ist möglich. Wettkämpfe werden regelmäßig veranstaltet und besucht.
Wettkampftraining ist immer freitags um 17 Uhr.