Baarstraße 156
58636 Iserlohn
Spaß – Training – Spiel Treffpunkt am Samstag um 10 Uhr am Fight Palast Iserlohn. Ablauf:Es geht mit einer lockeren Trainingseinheit in Ausdauer und Beweglichkeit los. Anschließend führen wir einfache Selbstverteidigungstechniken aus dem Krav Maga Kids Programm an. Nachdem gemeinsamen Mittagessen, sprechen wir über gesunde Ernährung. Nachmittags geht’s weiter mit der 2. Trainingseinheit, die besonders […]
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Wir geben dir einen effektiven ca. 3-Stündigen Einblick in die moderne Selbstverteidigung des Krav Maga. Unser Seminar beinhaltet diverse Abwehrtechniken wie zum Beispiel Entwaffnung von Angreifern, Schlag- und Tritttechniken sowie Griff- und Hebeltechniken.
Dann ruf uns an 02371 / 79 75 757 oder schick uns eine WhatsApp Nachricht 0162 / 98 17 752
Wir bieten ab jetzt auch Live-Trainings an! Als Fightpalast-Mitglied hast du die Möglichkeit kostenlos an unseren Zoom-Trainings teilzunehmen. Melde dich dafür einfach per E-Mail, WhatsApp oder Telefon an.