Little Tiger Trainingscamp
Spaß – Training – Spiel Treffpunkt am Samstag um 10 Uhr am Fight Palast Iserlohn. Ablauf:Es geht mit einer lockeren Trainingseinheit in Ausdauer und Beweglichkeit los. Anschließend führen wir einfache Selbstverteidigungstechniken aus dem Krav Maga Kids Programm an. Nachdem gemeinsamen Mittagessen, sprechen wir über gesunde Ernährung. Nachmittags geht’s weiter mit der 2. Trainingseinheit, die besonders […]