KRAV MAGA Basic

KRAV MAGA Selbstverteidigung

SELBSTVERTEIDIGUNGSSEMINAR Am Samstag, den 30.10.2021 von 15:00 – 18:00 Uhr  findet unser beliebtes KRAV MAGA Basic Seminar statt.  KRAV MAGA ist eine SELBSTVERTEIDIGUNGSART, die auf die Abwehr von Angriffen entwickelt wurde.  Diese effektiven Techniken, sind leicht zu erlernen und auch ideal für den Alltag anwendbar.  Was mache ich wenn ich festgehalten werde?  Wie befreie ich […]

In 17 Sekunden zum TITEL

8 Titel in 7 Jahren das ist die Bilanz vom Fight Palast Iserlohn Deutsche Meisterschaft IBV Junioren Jerome Jesi 16 Jahre jung holte am Samstag einen weiteren Titel für den Fight Palast in Iserlohn.Bilanz des Gegners 7 Kämpfe – 7 SiegeJerome wurde von unserem Headcoach André Langen ( Welt-/ Europameister) 3 Wochen intensiv betreut. 6 […]

Deutsche Meisterschaft Junioren

                                                      Jerome Jesi 16 Jahre jung kämpft bei der Night of the Champs in Gleidorf Jugend Titelfight Aus dem Bereich JUGENDFÖRDERUNG Ein weiteres Jugendtalent aus der Schmiede des @fightpalast […]

Little Tiger Trainingscamp

Spaß – Training – Spiel Treffpunkt am Samstag um 10 Uhr am Fight Palast Iserlohn. Ablauf:Es geht mit einer lockeren Trainingseinheit in Ausdauer und Beweglichkeit los. Anschließend führen wir einfache Selbstverteidigungstechniken aus dem Krav Maga Kids Programm an. Nachdem gemeinsamen Mittagessen, sprechen wir über gesunde Ernährung. Nachmittags geht’s weiter mit der 2. Trainingseinheit, die besonders […]