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Hausgala 4.0 Auch in diesem Jahr steigt die legendäre Hausgala im Fight Palast Iserlohn. Die 4. Ausführung wird der Hammer. Es erwarten Euch ein mega
Krafttraining für Kinder & Jugendliche ?! JA- ABER nur unter professioneller Aufsicht! Immer mehr Jugendliche verfallen dem Trend „billig“ Fitnessstudio, liebe Eltern hier seit IHR
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Wir geben dir einen effektiven ca. 3-Stündigen Einblick in die moderne Selbstverteidigung des Krav Maga. Unser Seminar beinhaltet diverse Abwehrtechniken wie zum Beispiel Entwaffnung von Angreifern, Schlag- und Tritttechniken sowie Griff- und Hebeltechniken.
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